Läs också

Morgonjuice dag 3

Passionsfruktdryck i glas på bricka

Passionsfruktdryck

Läskande läcker dryck som smakar sprudlande sött och fruktigt och liknar en gyllene soluppgång.

Passionsfruktdryck med mynta och lime

Läckande läcker dryck, som smakar sprudlande sött och fruktigt och liknar en gyllene soluppgång. Få receptet på sommarens läckraste dryck.

4 juni 2019 av Signe Moesby Leth

#Ananas

Alkoholfri passionsfruktdryck med mynta och lime

4 glas

8 passionsfrukter

190 g ananas

½ lime, saften

1 liten näve mynta

2 msk rörsocker

8 dl mineralvatten

Istärningar

Så gör du passionsfruktdryck med mynta och lime

Mosa köttet från passionsfrukterna genom en sil, och sortera kärnorna från saften, men spara dem ev till pynt.
Skär ananas i tärningar. Mixa passionsfruktsaften med ananastärningar, limesaft, mynta och rörsocker, tills allt är finfördelat.
Häll blandningen i en kande och tillsätt mineralvatten. Om drycken skummar lite när du häller på mineralvatten, kan du ta bort skummet genom att försiktigt hälla blandningen genom en sil.
Tillsätt istärningar och ev lite av passionsfruktkärnorna. Servera med sugrör och ett par myntablad.

Näringsinnehåll per glas:

Energi: 81 kcal

Protein: 1 g

Fett: 1 g

Kolhydrater: 19 g

Kostfibrer: 2 g

1. Passionsfruktdryck med mynta och lime 2. Pokebowl med kryddiga räkor och mango 3. One-pot curry med kyckling och ananas 4. Kokoskräm med jordgubbar eller spenat

#Ananas

Håll koll på vikten och följ din utveckling i den tillhörande appen - klicka här >>

Få 4 nr av I FORM + Badrumsvåg med kroppsanalys - SPARA 999 kr

Mät din runda – nu på mobilen

Nu kan du ta med Mät din runda i mobilen så du kan skriva in dina löprutter, hitta inspiration till nya vägar och hålla koll på din träning, oavsett var du befinner dig.

Omröstning

På vilket sätt gör du störst insats för klimatet?