Nyttiga recept Dessert Lakritsman... Lakritsmandlar med havssalt 20 minuter 114 kcal Glöm allt om tråkiga brända mandlar och säg hej till lakritsmandlar med massor av smak och få kalorier. Av I FORM-redaktionen 4 november 2013 Lakritsmandlar med havssalt - knaprigt och nyttigt som smälter i munnen. Lakritsmandlar med havssalt Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Dela Skriv ut Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 personer 3 dl mandlar 2 dl råsocker 2 msk kallpressad rapsolja 2 msk lakritspulver 1 dl akaciahonung 1 tsk havssalt Gör så här Rosta mandlarna i en torr panna, lägg upp på en tallrik och låt svalna. Lägg sockret i en stor panna och häll på rapsoljan i kanten när sockret börjar smälta i kanterna. Vänd runt massan ordentligt. Fyll på med lakritspulver, honung och salt, och låt massan bli till smält lakritskaramell. Ta bort pannan från värmen och vänd mandlarna i karamellen. Lägg upp mandlar och lakritsmassa på en bit bakpapper och bred ut massan. Låt svalna. Hacka lakritsmandelkaramellen grovt och ät som lyxigt godis. Mandlar De mest lästa artiklarna just nu Dieter Gå ner i vikt med I FORM Kostplan 1500 kcal Bröd Världens nyttigaste och enklaste bananbröd Kostråd Vad är ingefära bra för? Nyttig mat RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag? Superfood Kan du inte heller få ut kärnorna? Vi hjälper dig här! Hälsa Varför kan jag inte skilja på höger och vänster? Styrkeövningar Få starka ben med I FORMs julkalender Träning RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning? Nyttig mat Så räknar du om gram till dl Superfood Byt ut isbergssallad mot de här gröna bladen – och få 6 gånger så mycket kostfibrer Mer om Dessert Dessert Isglass med blåbär 81 kcal 4,30 timmar Dessert Hur gör man nicecream? Dessert Äppelbubbel med havtorn 136 kcal 5 minuter Dessert Blåbärscrumble med kvarg 281 kcal 40 minuter Dessert Spröda pumpavåfflor med sirap, nötter och choklad 395 kcal 75 minuter Dessert Grillad ananas med mynta och nyttig vaniljkräm 159 kcal 15 minuter Dessert Björnbärsmjukglass 226 kcal 30 minuter Dessert Nyttig och enkel chokladmousse med bara 3 ingredienser 160 kcal 10 minuter Dessert Semifreddo med hallon och harsyra 336 kcal 5 timmar Dessert Alkoholfri glögg 199 kcal 25 minuter Dessert Fudge med jordnötssmör 55 kcal 75 minuter Nyhetsbrev ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV Vi ger dig något att fundera över varje dag – direkt i din inkorg. Skriv in förnamn Du ska fylla i ditt namn. Skriv in e-postadress Det finns något fel med din mejladress Ja tack, jag vill gärna få I FORMs nyhetsbrev med inspirerande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avanmäla dig igen. Läs mer Anmäl I FORM rekommenderar Superfood Kolla in våra bästa recept med rödkål Förebyggande Därför är bastu så hälsosamt Psykologi Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist? Om I FORM Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig Förebyggande Borde du vara orolig för att du svettas på natten? Platt mage Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat Träning Få mer energi med den här morgonträningen som sträcker ut och stärker Psykologi Depressionstest – är du mer än bara nedstämd? Styrketräning Nybörjare? Så kommer du snabbt igång med styrketräningen Träning Här är de 5 mest populära träningsprogrammen
