Nyttiga recept Dessert Frukt på p... Frukt på pinne 177 kcal Kalorisnålt alternativ doppat i choklad. Av Redaktionen 3 juli 2011 Frukt på pinne Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 pinnar à ca 70 g styck 2 st. ananas 2 st. banan 2 st. mango 10 g mörk choklad 10 g vit choklad 10 g mjölkchoklad Tilberedning Smält de tre chokladsorterna i tre olika skålar över vattenbad. Doppa fruktbitarna i chokladen, sätt dem på spett och lägg dem på ett fat med bakplåtspapper. Ställ in fatet i frysen och servera glassarna när de är frysta. AnanasChokladGlass De mest lästa artiklarna just nu Styrketräning Ryggträning för en stark och smärtfri rygg Nyttig mat RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag? Bröd Världens nyttigaste och enklaste bananbröd Nyttig mat Hur länge håller maten i frysen? Kaloriförbränning Det här gruppasset bränner flest kalorier Hälsa 9 små sätt att leva lite mer hälsosamt Motivation till viktminskning Därför går du inte ner i vikt Träning RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning? Styrketräning Nybörjare? Så kommer du snabbt igång med styrketräningen Superfood Fantastiska superfoods - du redan har hemma Mer om Dessert Dessert Jordgubbsmousse med citron och lakrits 370 kcal 15 minuter Dessert Isglass med blåbär 81 kcal 4,30 timmar Dessert Hur gör man nicecream? Dessert Äppelbubbel med havtorn 136 kcal 5 minuter Dessert Blåbärscrumble med kvarg 281 kcal 40 minuter Dessert Spröda pumpavåfflor med sirap, nötter och choklad 395 kcal 75 minuter Dessert Grillad ananas med mynta och nyttig vaniljkräm 159 kcal 15 minuter Dessert Björnbärsmjukglass 226 kcal 30 minuter Dessert Nyttig och enkel chokladmousse med bara 3 ingredienser 160 kcal 10 minuter Dessert Semifreddo med hallon och harsyra 336 kcal 5 timmar Dessert Alkoholfri glögg 199 kcal 25 minuter Nyhetsbrev ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV Vi ger dig något att fundera över varje dag – direkt i din inkorg. Skriv in förnamn Du ska fylla i ditt namn. Skriv in e-postadress Det finns något fel med din mejladress Ja tack, jag vill gärna få I FORMs nyhetsbrev med inspirerande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avanmäla dig igen. Läs mer Anmäl I FORM rekommenderar Pannkakor Goda och sunda bananpannkakor på 5 minuter 295 kcal 5 minuter Nyttig mat Vad är antiinflammatorisk kost? Styrketräning Träningsprogram för armarna för nybörjare. Få starkare och mer tonade armar Hälsa Därför är kallbad så bra för din kropp Hälsa Vad är kamomillte bra för? Gång Gåprogram med ljudguide: Promenera dig ner i vikt på 10 veckor Träning RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning? Hälsa 28 dagars kost- och motionsplan som är lätt att följa Förebyggande Vad är immunförsvaret – och hur funkar det? Dieter 5:2-dieten – gå ner i vikt med bara 2 dagars fasta per vecka
