Granatäpple skyddar huden

Granatäpplets små saftiga kärnor är fulla av antioxidanter som skyddar hudcellerna från att åldras för fort.

Granatäpplets små kärnor innehåller olika sorters antioxidanter som bland annat hjälper att skydda hudcellerna mot åldring.

Ät det

Du kan äta kärnorna som de är eller pressa hela granatäpplet genom att krossa kärnorna och sila till granatäppeljuice. Hela kärnor är också goda i en sallad eller på morgonfilen.

Smörj in det

Förutom den verkan antioxidanterna har kan granatäppeljuicen ha en peelande effekt när du använder den direkt på huden.

Blöt en näve havregryn i granatäppeljuice, blanda och använd den som en mask på huden. Låt sitta i 20 minuter och skölj av med ljummet vatten.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background