Granatäpple skyddar huden

Granatäpplets små saftiga kärnor är fulla av antioxidanter som skyddar hudcellerna från att åldras för fort.

Granatäpplets små kärnor innehåller olika sorters antioxidanter som bland annat hjälper att skydda hudcellerna mot åldring.

Ät det

Du kan äta kärnorna som de är eller pressa hela granatäpplet genom att krossa kärnorna och sila till granatäppeljuice. Hela kärnor är också goda i en sallad eller på morgonfilen.

Smörj in det

Förutom den verkan antioxidanterna har kan granatäppeljuicen ha en peelande effekt när du använder den direkt på huden.

Blöt en näve havregryn i granatäppeljuice, blanda och använd den som en mask på huden. Låt sitta i 20 minuter och skölj av med ljummet vatten.

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background