Nyttig mat Påverkar m... Påverkar min kroppstyp hur jag bör äta? Jag har läst att kroppstypen (och även blodgruppen) har betydelse för hur man bör äta för att må bra. Stämmer det? Av Redaktionen 11 februari 2013 Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Dela Skriv ut Frågor De mest lästa artiklarna just nu Skönhet Hudläkaren: Det här är det värsta du kan göra mot huden Motivation till träning 8 veckors bootcamp: “Mina muskler har väckts från dvalan” Bröd Världens nyttigaste och enklaste bananbröd Nyttig mat RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag? Fitness Hur undviker jag ont i rumpan när jag tränar spinning? Platt mage Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat Motivation till träning Vill du bli stark snabbt Så här ska du träna Menyer Meny vecka 39: Blomkålsbuffé Yogaövningar Duvan mjukar upp rumpa och höfter Hälsa Finns det fördelar med att skippa alkoholen helt? Mer om Nyttig mat Nyttig mat Rynkar du på näsan åt rester? Nyttig mat Gör en veckomeny – och slipp stressen i mataffären. Nyttig mat Här är de ingredienser vi helst undviker Nyttig mat 5 enkla sätt att använda trädgårdens squash Nyttig mat Kan man äta halloweenpumpa? Nyttig mat Kan man tvätta bort bekämpningsmedel från frukt och grönsaker? Annons Hur får vi i oss mer omega-3? Nyttig mat Därför kan presskaffe vara ohälsosamt Nyttig mat 9 tips till att äta lite nyttigare på semestern Nyttig mat Quiz: Var är det flest proteiner? Nyttig mat Vilken melon är nyttigast? Nyhetsbrev ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV Vi ger dig något att fundera över varje dag – direkt i din inkorg. Skriv in förnamn Du ska fylla i ditt namn. Skriv in e-postadress Det finns något fel med din mejladress Ja tack, jag vill gärna få I FORMs nyhetsbrev med inspirerande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avanmäla dig igen. Läs mer Anmäl I FORM rekommenderar Förebyggande Bältros – vad kan du göra när huden bränner? Psykologi Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist? Om I FORM Få gratis tillgång till I FORMs digitala träningsuniversum – kolla här vad du får Superfood Vi älskar blåbär I FORM Resor Häng med I FORM till Egypten, hösten 2022, på ditt livs träningsresa Om I FORM Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig 5 km löpprogram PROGRAM: Kom igång med att springa 🎧 Kostråd Är chiapudding verkligen nyttigt? Träning Här är de 5 mest populära träningsprogrammen Styrketräning 3 effektiva ryggövningar
