Nyttig mat Påverkar m... Påverkar min kroppstyp hur jag bör äta? Jag har läst att kroppstypen (och även blodgruppen) har betydelse för hur man bör äta för att må bra. Stämmer det? Av Redaktionen 11 februari 2013 Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Frågor De mest lästa artiklarna just nu Nyttig mat RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag? Bröd Världens nyttigaste och enklaste bananbröd Styrketräning Ryggträning för en stark och smärtfri rygg Motivation till viktminskning Därför går du inte ner i vikt Styrketräning Vilka muskler ska jag styrketräna först? Stress Hjärnmat hjälper dig att stå emot stress Styrketräning Få starka armar med 3 träningsgummiband och 6 övningar Nyttig mat Hur länge håller maten i frysen? Nyttiga recept Nyttig middag på 30 minuter Träning RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning? Mer om Nyttig mat Nyttig mat Hur länge håller maten i frysen? Nyttig mat 4 TIPS: Nybörjarguide till antiinflammatorisk kost Nyttig mat Ladda ner I FORMs antiinflammatoriska kostpyramid här Nyttig mat Antiinflammatorisk kost veckomeny – så här äter du, måltid för måltid Nyttig mat Vad är antiinflammatorisk kost? Nyttig mat RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag? Nyttig mat Spara pengar på minskad matbudget: Dietistens tips Nyttig mat Genvägen till att lyckas med fermentering Nyttig mat 14 enkla kocktips: Så här blir du en ninja i köket Nyttig mat Rynkar du på näsan åt rester? Nyttig mat Gör en veckomeny – och slipp stressen i mataffären. Nyhetsbrev ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV Vi ger dig något att fundera över varje dag – direkt i din inkorg. Skriv in förnamn Du ska fylla i ditt namn. Skriv in e-postadress Det finns något fel med din mejladress Ja tack, jag vill gärna få I FORMs nyhetsbrev med inspirerande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avanmäla dig igen. Läs mer Anmäl I FORM rekommenderar Pannkakor Goda och sunda bananpannkakor på 5 minuter 295 kcal 5 minuter Nyttig mat Vad är antiinflammatorisk kost? Styrketräning Träningsprogram för armarna för nybörjare. Få starkare och mer tonade armar Hälsa Därför är kallbad så bra för din kropp Hälsa Vad är kamomillte bra för? Gång Gåprogram med ljudguide: Promenera dig ner i vikt på 10 veckor Träning RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning? Hälsa 28 dagars kost- och motionsplan som är lätt att följa Förebyggande Vad är immunförsvaret – och hur funkar det? Dieter 5:2-dieten – gå ner i vikt med bara 2 dagars fasta per vecka
