Frysta ärter billigare än färska
Välj ärter från frysdisken om du vill spara. De är faktiskt nästan lika nyttiga, men mycket billigare.
Det är gott med färska ärter av olika slag, men billigt är det inte. Och tittar man på näringsinnehållet går det inte att peka finger åt de frysta ärterna.
Kalorier, kostfibrer och proteiner är på exakt samma nivå. Det enda du får leva med är ett lägre innehåll av C-vitamin.