De gröna vinner!

Oliver är populärt tilltugg och de kan avnjutas med gott samvete. De små frukterna är nämligen ganska nyttiga på grund av sitt innehåll av hjärtvänliga enkelomättade fettsyror.

De har även annat att erbjuda, nämligen skelettstärkande kalcium och immunstärkande E-vitamin. Oliver är dock inte bara oliver, det är nämligen skillnad på gröna och svarta. Det gäller framför allt vad gäller fett, så välj dem med omsorg!

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background