Du ska förstås helst undvika att få cancer. Men om det skulle ske, är det avgörande för din överlevnas att du reagerar tidigt på symtom och beställer tid för en läkarkontroll. Kolla här vad du det är du bör hålla koll på.
... desto bättre är möjligheterna för att överleva!
Det först steget mot tidig upptäckt av cancer är att du själv är uppmärksam på förändringar i din kropp och går till läkaren om du upplever symptom. Ju tidigare cancer upptäcks, desto bättre är mäjligheten för att överleva och för att få en så skonsam behandling som möjligt.
Det minskar också omfattningen av bieffekter, det vill säga de skador av cancerbehandlingen som patienten kan leda av flera år efter att behandlingen är slut. Det kan t ex vara trötthet, minnesbesvär, sexuella problem och ångest för att cancern ska komma tillbaka.
Här är listan med de 7 vanligaste tecknen på cancer, och hur du ska reagera på dem.
SYMPTOMEN PÅ CANCER Här är de 7 tecken du ska hålla koll på. De behöver inte vara tecken på cancer, men de kan vara det. Så det är alltid en bra idé att kolla upp det hos läkaren.
SYMPTOM PÅ CANCER: Långvariga problem med att svälja
Besvär med att svälja är vanligt vid halsinfektioner. Men om du har problem med att svälja, som inte går över eller bli värre bör du kontakta din läkare.
Reagera om du har svårt att svälja i mer än en månads tid, om besvären blir värre eller om det känns som att maten fastnar i halsen, eller om det gör ont när du sväljer.
Kontakta din läkare om du under längre tid än en månad...
har problem med att svälja, som förvärras
känner att maten fastnar i halsen
har svårt att svälja maten
har smärtor när du äter
Långvariga besvär med att svälja kan bero på halsinfektion, men det kan också bero på cancer.
SYMPTOM PÅ CANCER: Oförklarlig viktminskning
Det är normalt att gå ner i vikt om du ändrar dina mat- eller motionsvanor. Men om du inte kan förklara din viktnedgång bör du kontakta din läkare.
Reagera om du går ner i vikt utan anledning och utan att du har ändrat mat- eller motionsvanor eller fortsätter att gå ner i vikt efter att du gått på en diet.
Kontakta din läkare om du...
går ner i vikt utan anledning
går ner i vikt utan att ha ändrat dina mat- eller motionsvanor
fortsätter att gå ner i vikt efter en diet, trots att du inte gör något för att gå ner i vikt
De flesta upplever en viktminskning som positiv, men en viktminskning utan förklaring kan vara ett tecken på att något är fel, och i värsta fall kan det bero på cancer.
SYMPTOM PÅ CANCER: Långvarig hosta eller heshet
Hosta är väldigt vanligt. Vi gör det för att rensa lungor och luftvägar. De flesta har också upplevt att tappa rösten eller bli hes, t ex efter en stojig fest där du försökte överrösta musiken med ditt samtal. Men om din hosta eller heshet kommer av oförklarliga anledningar, ändrar sig eller bli värre bör du kontakta din läkare.
Kontakta din läkare om du...
har hosta, som förvärras
hostar blodigt slem eller har blodigt spott
hostar eller är hes i mer än en månad
Det kan finnas fler orsaker till långvarig hosta eller heshet, t ex förkylning eller halsinfektioner, men det kan också bero på cancer
SYMPTOM PÅ CANCER: Förändrat avföringsmönster
Det är helt normalt att ha problem med magen emellanåt, och du har med stor sannolikhet upplevt att ditt avföringsmönster har varit utmanat, på t ex semestrar, där hela dygnsrytmen och kosten är förändrad en period. Men är förändringarna ovanliga för dig, eller vara de mer än två veckor bör du faktiskt kontakta din läkare.
Kontakta din läkare om du...
har blod i avföringen
har hård mage i mer än två veckor
har lös mage i mer än två veckor
har växelvis hård och lös mage i mer än två veckor
i mer än två veckor känner att du inte blir helt klar när du går på toaletten.
Det kan finnas massor av förklaringar till att magen krånglar, men det kan också bero på cancer.
SYMPTOM PÅ CANCER: Oförklarlig blödning
En blödning kan bero på en infektion, sprickor eller hemorojder. Ta dock alltid en oförklarlig blödning på allvar och kontakta din läkare.
Kontakta din läkare om du...
har blod i avföringen eller urinen
blöder från underlivet efter klimakteriet
blöder från underlivet efter sex eller fysisk aktivitet
kräks eller hostar upp blod
Mat, som t ex rödbetor, kan färga båda avföring och urin och de är helt ofarligt. Blödning utan orsak kan dock vara cancer. Var uppmärksam på att blod i avföringen inte behöver vara röd, det kan också se svart ut.
SYMPTOM PÅ CANCER: Förändrade födelsemärken eller sår som inte läker
Förändrade födelsemärken eller ett sår som inte läker kan vara godartad eller bero på en infektion. Men uppstår det förändringar i födelsemärken eller huden bör du kontakta din läkare..
Kontakta din läkare om...
ett födelsemärke ändrar storlek, form eller färg
ett födelsemärke bildar en skorpa eller blöder
ett födelsemärke kliar en längre tid, eller känns annorlunda
sår på huden eller i munnen inte läker på en månad
Lär känna din huds utseende och dina födelsemärken så att du kan upptäcka om det uppstår förändringar. Förändringar kan vara helt naturliga, men det kan också vara cancer.
SYMPTOM PÅ CANCER: Knölar eller svullnader som förändrar sig
Godartade knölar och svullnader kan uppstå överallt på kroppen och kan bero på en infektion eller cysta. Men upptäcker du en knöl eller svullnad som är ny eller förändrar sig bör du kontakta din läkare.
Kontakta din läkare om du upptäcker...
en knöl i bröstet eller i testiklarna som är ny eller förändrar sig
en knöl eller svullnad i armhålorna, ljumsken eller på halsen som är ny eller förändrar sig
nya knölar eller svullnader på andra ställen på kroppen
en knöl som växer eller ändrar form – även om den inte gör ont.
Knölar eller svullnader kan vara godartade, men de kan också bero på cancer.
LÄS OCKSÅ: Svullna lymfkörtlar? Så här kollar du om det kan vara cancer
Har du tecken på cancer?
Boka tid hos en läkare på en gång – du är inte fånig!
Varför går vi inte till läkaren vid tecken på cancer?
Boka tid hos läkare eller inte, det är frågan. Du kanske själv har upptäckt en förändring i din kropp där du funderar på om det var illa nog eller stort nog för att ta av läkarens tid. Det kan vara rimligt i andra sammanhang, t ex om du har feber i en dag eller två, men med tecken på cancer ska du inte vänta.
Chanserna att överleva och få en så skonsam behandling som möjligt är större ju tidigare cancern upptäcks. Trots det är vi lite dåliga på att söka vård. I en dansk studie undersöktes anledningarna till varför vi inte söker hjälp.
De vanligaste anledningar till att vi inte söker läkarvård är:
42 % vill vänta och se vad som händer med tiden
24 % vill inte vara fåniga och söka vård om det inte skulle vara något
16 % vet inte vilka symptom som är viktiga att söka läkarvård med
11 % är nervösa för vad läkaren eventuellt kommer upptäcka
Att allt för många människor går till läkaren för sent och inte reagerar på tidiga tecken på cancer är slutsatsen även i en engelsk undersökning, som Cancer Research UK står bakom.
Den visar att upp emot hälften av de medverkande ignorerar fysiska symptom och besvär eftersom de inte vill "slösa läkarens tid" .
Nu vet du vilka symptom som är viktiga att gå till läkaren med, och att du inte slösar läkarens tid. Så tveka inte att söka kontakt om du funderar på om en förändring eller ett besvär kan vara cancer. Boka tid på en gång – du är inte fånig!