Sommarens glassar – så många kalorier innehåller de

Glassäsongen är här – med alla sina förbjudna frestelser. För let’s face it: Glass är faktiskt inte särskilt nyttigt.

Här kan du läsa om hur mycket glass du – trots allt – kan njuta av för 100 kalorier. Från gräddglass och choklad i den tunga ändan, till sorbet och isglass i den lätta.

Sötsaker för 100 kcal

Salta snacks för 100 kcal

Storstrut

Gräddglass i kex med kakaoöverdrag
Pr. 100 gram ca.: 285 kcal, 3,8 g protein, 3,8 g kolhydrater, 16 g fett
Producent: Triumf glass
Pris: 18 kr

Magnum Classic

Vaniljglass med mjölkchokladöverdrag.
Pr. 100 gram ca.: 300 kcal, 3,5 g protein, 29 g kolhydrater, 19 g fett
Producent: GB
Pris: 21 kr

Blodapelsinsorbet

Vaniljglass och blodapelsinsorbet.
Pr. 100 gram ca.: 123 kcal, 0,8 g protein, 29,1 g kolhydrater, 0,5 g fett
Producent: Hansens Flødeis
Pris. 22 kr

Solero Fruit Ice Orange

Apelsinfruktglass med äkta apelsinbitar
Pr. 100 gram ca.: 100 kcal, 0,5 g protein, 24 g kolhydrater, 0,5 g fett
Producent: GB
Pris: 22 kr

Pistasch

Gräddglass med pistaschsmak överdragen med choklad
Pr. 100 gram ca.: 300 kcal, 4 g protein, 25 g kolhydrater, 20 g fett
Producent: Sia glass
Pris: 19 kr

Ekologisk strut

med vanilj- och chokladgräddglass.
Pr. 100 gram ca.: 285 kcal, 5 g protein, 32,2 g kolhydrater, 15,1 g fett
Producent: Hemglass
Pris: 105 kr för 10 st

Sommar

Gräddglass med vaniljsmak, jordgubbsrippel och jordgubbsöverdrag
Pr. 100 gram ca.: 320 kcal, 4 g protein, 25 g kolhydrater, 23 g fett
Producent: Engelholms glass
Pris: 17 kr

De mest lästa artiklarna just nu
Förebyggande

Varför har jag ont i magen?

Bröd

Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

Dessert

Snöbollar

62,8 kcal
40 minuter
Kostråd

Kan man äta havregrynsgröt till middag?

Nyttig mat

RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

Motivation till träning

Därför bör du komma 5 minuter innan passet börjar – och andra tips till gymmet

Platt mage

I FORMs magcamp del 4

Menyer

Meny vecka 48, 2021: Gör dig redo för nya favoriträtter

Träning

RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning?

Psykologi

5 saker som glada kvinnor gör

Mer om Gå ner i vikt
Gå ner i vikt

Det har varit förvånansvärt lätt att fasta

Gå ner i vikt

Min midja har inte varit så tydlig på flera år

Gå ner i vikt

Christina gick ner 9 kilo efter 7 veckor med periodisk fasta

Gå ner i vikt

Periodisk fasta – sunt eller sjukt?

Gå ner i vikt

Är popcorn nyttiga snacks?

Gå ner i vikt

Sant eller falskt? 14 myter om träning och viktminskning

Gå ner i vikt

Kaloriberäknade kostplaner: Hitta ditt mål, följ planen, se resultat!

Gå ner i vikt

Köksredskapet som hjälper dig att gå ner i vikt

Gå ner i vikt

Myter om ketodieten – är det hälsosamt?

Gå ner i vikt

Guide: Lyckas med din viktminskning – och håll vikten

Gå ner i vikt

Lyckas med en hälsosam livsstil

Newsletter background
I FORM rekommenderar
Förebyggande

Varför kliar det i min hårbotten?

Psykologi

Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig

Nyttiga recept

Gör din egen surdeg

598 kcal
4-6 dagar
Platt mage

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Psykologi

Depressionstest – är du mer än bara nedstämd?

Träning

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen

Träningskläder

5 DETALJER: Kolla dessa innan du köper vinterlöpartights

Hälsa

Övervägar du att skaffa en ljusterapilampa?

Fitness

Guide: Lär känna träningsmaskinerna på gymmet