Så mycket får din partner dig att gå upp i vikt

De flesta känner till de extra kilon du kan gå upp av att leva i en parrelation – men visste du att det var SÅ mycket?

Förälskat par äter pizza i soffan.

Du kanske känner igen dig i den här situationen. Törs du räkna ut hur många kalorier det kostar dig?

© iStock

God mat, läckra desserter, rödvin och så lite lördagsgodis i soffan. Det finns många tillfällen att stoppa i sig lite gott när man umgås med sin partner och du är inte den enda som har märkt att jeansen börjar strama lite (eller mycket!) när du fångat kärleken i ditt liv.

En ny undersökning visar att du lägger på dig 1,8 kilo – per år! – när du har en sambo eller är gift. Då kan du själv räkna ut vad det blir om du tittar på hur länge ni har varit tillsammans.

Se upp med treårsdagen

Enligt undersökningen, som är gjord på 1 000 brittiska par, är det över hälften som börjar lägga på sig ordentligt efter de tre första åren tillsammans. Det är när man går in i den så kallade "bekvämlighetszonen" i förhållandet.

Har ni varit tillsammans i t ex tio år, visar en snabb uträkning att det är sju år med 1,8 kilo per år – alltså har du lagt på dig 12,6 kilo! Bara för att du lever i en parrelation.

Under den skimrande "smekmånadsperioden", d v s när ni precis har träffats, är det kanske lite överraskande "bara" 18 procent i undersökningen som märker att de lägger på sig.

Och tittar du närmare på din partner så ser du att han eller hon också har lagt på sig. 54 procent av kvinnorna svarade att deras extrakilon också hade fått deras partner att lägga på sig.

De mest lästa artiklarna just nu
Förebyggande

Varför har jag ont i magen?

Bröd

Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

Kostråd

Kan man äta havregrynsgröt till middag?

Dessert

Snöbollar

62,8 kcal
40 minuter
Nyttig mat

RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

Motivation till träning

Därför bör du komma 5 minuter innan passet börjar – och andra tips till gymmet

Platt mage

I FORMs magcamp del 4

Menyer

Meny vecka 48, 2021: Gör dig redo för nya favoriträtter

Träning

RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning?

Psykologi

5 saker som glada kvinnor gör

Mer om Motivation till viktminskning
Motivation till viktminskning

Hungrig, mätt eller övermätt – hur känner du skillnaden?

Motivation till viktminskning

7 fällor som gör din sallad kaloritung

Motivation till viktminskning

Få bukt med din mest onyttiga vana – och gå ner i vikt

Motivation till viktminskning

10 gurkor = 1 croissant

Motivation till viktminskning

Sabrina efter 8 veckors bootcamp: "Nu är jag äntligen tillfreds med min spegelbild"

Motivation till viktminskning

Karina efter 8 veckors bootcamp: "Det var så coolt att känna att jag blev starkare"

Motivation till viktminskning

Dietistens bästa råd till viktminskning

Motivation till viktminskning

8 veckor med I FORM Ny start: "Jag har inte varit en stl 38 sedan gymnasiet"

Motivation till viktminskning

8 veckor med I FORM Ny start: "Jag sover mycket bättre"

Motivation till viktminskning

8 veckor med I FORM Ny start: "Mitt sötsug är borta"

Motivation till viktminskning

TEST: Hur är ditt förhållande till socker?

Newsletter background
I FORM rekommenderar
Förebyggande

Varför kliar det i min hårbotten?

Psykologi

Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig

Nyttiga recept

Gör din egen surdeg

598 kcal
4-6 dagar
Platt mage

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Psykologi

Depressionstest – är du mer än bara nedstämd?

Träning

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen

Träningskläder

5 DETALJER: Kolla dessa innan du köper vinterlöpartights

Hälsa

Övervägar du att skaffa en ljusterapilampa?

Fitness

Guide: Lär känna träningsmaskinerna på gymmet