Choko- och Ingefärskaffe

5 minuter

En härlig kopp kaffe som gör mycket för din hälsa.

Choko- och Ingefärskaffe

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

Så gör du:

  • Bryt 15 gram mörk choklad (minst 70 procent kakao) i små bitar.
  • Hacka en bit färsk ingefära, stor som din tumnagel, i små bitar.
  • Häll över 1½ deciliter filterkaff e och rör runt. Drick och njut!

Därför är den nyttig:

Utöver nyttiga antioxidanter innehåller kakao även kakaosmör som har visat sig innehålla hjärtvänliga oljor och fett som mättar bra. Ingefära skyddar dig mot inflammation.

Läs mer om hur kaffe kan påverka din hälsa positivt.


Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background