Choko- och Ingefärskaffe

Så gör du:

• Bryt 15 gram mörk choklad (minst 70 procent kakao) i små bitar.
• Hacka en bit färsk ingefära, stor som din tumnagel, i små bitar
• Häll över 1½ deciliter filterkaff e och rör runt. Drick och njut!

Därför är den nyttig:

Utöver nyttiga antioxidanter innehåller kakao även kakaosmör som har visat sig innehålla hjärtvänliga oljor och fett som mättar bra. Ingefära skyddar dig mot inflammation.