Skär äpplet i skivor, bred på jordnötssmör, ooch pudra med kanel.
Så fungerar den
Kanel håller ditt blodsocker stabilt hela dagen. Äpplet innehåller kostfibrer, som håller dig mätt, medan jordnötssmörets proteiner både klarar av att mätta och stabilisera blodsockret.
