Läs också

Skyr – så använder du den proteinrika mjölkprodukten

Rawbollar med dadlar

Gör rawbollarna färgglada –

rawbollarna kan pyntas med t ex frystorkade hallon eller pistagenötter.

© wichmann+bendtsen

Rawbollar med dadlar och mandelsmör

Julen lockar till gott och färggrannt godis. Här får du receptet på nyttigt julgodis. Se här hur du gör goda rawbollar med dadlar.

30 oktober 2020 av Signe Moesby Leth

Dadelbollar med mandelsmör

8 praliner

TIDSÅTGÅNG

Förberedelsetid: 10 minuter

Tillagningstid: 10 minuter

Tid totalt: 20 minuter

INGREDIENSER

12 dadlar, urkärnade

3 msk mandelsmör

½ tsk vaniljpulver

1 krm salt

100 g mörk choklad

Valfri topping

t ex frystorkade bär, hackade mandlar eller kokos

Så här gör du rawbollar med dadlar

Kör dadlar, mandelsmör, vaniljpulver och salt i en mat- beredare, tills det blir en helt jämn massa.

Forma 8 praliner, och ställ in i frysen medan du smälter chokladen.

Lägg chokladen i en vär- metålig skål eller tallrik, och sätt den över en kastrull med kokande vatten, tills chokladen är smält.

Doppa pralinerna i den smälta chokladen. Gärna flera lager.

Rulla kulorna i den topping du vill ha. Ställ i kylskåpet innan servering.

TIPS! Om du tycker att mandelsmör är för dyrt kan du använda jordnötssmör.

Uppstramande tight som ökar träningsglädjen

3 nr. av I FORM + Active Fit shaping tights – Spara 624 kr