Nyttiga recept Nyttiga snacks Sötpotatis... Sötpotatishummus 25 minuter 111 kcal Boosta ditt proteinintag med denna läckra hummus gjord på sötpotatis. Av I FORM-redaktionen 27 oktober 2013 Sötpotatis innehåller 3 gånger så mycket protein som vanlig potatis och är även en bra källa till A-vitamin. © wichmann+bendtsen Sötpotatishummus Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 portioner ¼ stor eller 2 små sötpotatisar (300 g) ⅓ dl grekisk yoghurt 2 % 27 g tahini ¼ tsk havssalt ¼ tsk curry ¼ tsk cayennepeppar Ev lite mjölk Gör så här Skala potatisen, skär den i mindre bitar, och koka i cirka 15 minuter tills den är mjuk och fin. Låt den svalna av. Blanda därefter alla ingredienser och mixa ordentligt. Sötpotatis
