Grillade nötrullader med paprika

20 minuter
86,3 kcal

Testa de här grillade oxrulladerna med spröd paprika nästa gång det är dags för grillat.

Grillade nötrullader

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 stycken

  • 1 bitar lövbiff av innanlår à 100 g (eller annat tunnskuret nötkött)
  • ¼ tsk färsk rosmarin
  • Saft från ½ lime
  • ½ finhackade vitlöksklyftor
  • ¼ msk olivolja
  • ¼ tsk havssalt
  • ¼ tsk svartpeppar
  • ¼ röd paprika
  • ¼ grön paprika
  • ¼ orange paprika

Gör så här

  • Ta de fyra köttbitarna och banka dem platta – se upp så att det inte går hål i köttet!
  • Skär varje bit i två delar, så att du får åtta stycken totalt.
  • Rör ihop olja och kryddor, lägg dem i en påse med köttet och massera det väl, så det kommer olja och kryddor på alla bitar.
  • Skär paprikorna i tunna strimlor.
  • Fördela strimlorna över de 8 köttbitarna och rulla ihop dem.
  • Grilla nu nötrullarna i 5 minuter och strö eventuellt över ytterligare salt och peppar samt örtkryddor.

Pröva också våra fylld paprika.


Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background