Name: Rödbetsomelett med rökt lax
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 2 ägg; 25 gram finhackad blomkål; 20 gram finriven rödbeta; 50 gram keso 1,5%; 1 tablespoon havregryn; ¼ teaspoon salt; 1 knivsudd nymalen peppar; ½ teaspoon kokosolja till stekning; 200 gram morötter; 25 gram rökt lax; 1 liten näve bredbladig persilja; 1 slice lime + färsk timjan

Stäng

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 person

4 ägg
50 g finhackad blomkål
40 g finriven rödbeta
100 g keso 1,5%
2 msk havregryn
½ tsk salt
2 knivsudd nymalen peppar
1 tsk kokosolja till stekning

Tillbehör

400 g morötter
50 g rökt lax
2 liten näve bredbladig persilja

Garnering

2 skiva lime + färsk timjan

De mest lästa artiklarna just nu

Hälsosam hela sommaren med I FORM

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

Videoträningar mellan 10 och 30 min.
Löpprogram med ljudguide
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Just nu har vi ett specialerbjudande, där du får tillgång till I FORM hela sommaren för endast 49 kr.

ERBJUDANDE: Få 3 månader för 49 kr.

Mer om Frukost

En skål kvarg med fruktsallad och hemgjord FODMAP-müsli.

I FORM rekommenderar

Rödbetsomelett med rökt lax