Unna dig en chokladbit!

En sak är säker:

Det är osunt att försöka lägga om sina kostvanor om de går stick i stäv mot vad man känner för. Det kan bara gå åt ett håll: Åt skogen!

Det är mycket bättre att slappna av och vräka i sig en dessert eller ta en chokladbit till kaffet en gång i veckan - och verkligen njuta - och leva mer spartanskt övriga dagar.

Det är också roligare - och du kan lättare hålla dig till vanorna.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background