Ta med grönsaker i väskan

En snackpaprika, en näve körsbärstomater eller ett par morötter är bra att komplettera med, om du måste leva på en pizzaslice.

Om du vet att du kommer att få svårt att hitta en fullvärdig lunch under dagen, ta då med lite grönsaker i väskan, så att du är säker på att du i varje fall får lite mättande vitaminer.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background