Vitaminer

Se svaret från experten på iform.se

Fråga

Hur kan jag vara säker på att jag får tillräckligt mycket vitaminer?

Svar

Ta en vitamintablett. Det lilla pillret täcker ditt behov av vitaminer och mineraler om du inte lyckas stoppa i dig de rekommenderade 600 g frukt och grönt om dagen.

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background