Kommer du ihåg att dricka vatten?

Uttorkning är lika farligt som rattfylla.

Glas med vatten.

Därför ska du dricka rikligt med vatten

Kom ihåg att dricka ordentligt om du ska köra långt i sommarvärmen. Det kan nämligen vara lika farligt att köra uttorkad som om du vore påverkad av alkohol. Det visar en ny studie som konstaterar att vätskebrist fick människor att göra lika många fel som när de var berusade – vilket var dubbelt så många fel som en vanlig opåverkad bilist

LÄS OCKSÅ: 7 konstiga tecken på att du är uttorkad

Får du i dig tillräckligt med vatten? 10 goda skäl att dricka mer vatten

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background