Varför får man hicka?

Hick. Det kan komma plötsligt. Hick. Plötsligt börjar kroppen stöta fram märkliga ljud och hoppa till med jämna mellanrum. Hick. Men vet du egentligen varför hicka uppstår? Och vet du vad man göra åt det? Få svaren här. Hick.

Kvinna håller sig för munnen, hickar.

Hick, hick, hiiiick ...

Varför får man hicka?

Hicka är sammandragningar i mellangärdet. Samtidigt sluter sig stämbanden snabbt och det skapar det välkända ljudet – "hick".

2 primära orsaker till hicka

  1. Du har ätit kryddstark mat, druckit kolsyrade drycker eller alkohol. Alla tre kan irritera känselkroppar i matstrupen.
  2. Mat har fastnat i matstrupen. Det registreras av känselkroppar som utlöser en rad snabba in­andningar av luft, som skapar ett tryck och får maten att lossna.

Så blir du av med hicka

Hickar du ofta, och störs av det, kan du förebygga det på två sätt. Dels kan du tugga maten ordentligt så att den inte kan fastna, dels kan du undvika kryddig mat, kolsyrad dryck och alkohol. Har du redan hicka kan det ibland hjälpa att hålla andan eller att göra en rad djupa inandningar.

De mest lästa artiklarna just nu
Sömn

SCHEMA: Så mycket sömn behöver du

Bröd

Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

Nyttig mat

RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

Superfood

Kan du inte heller få ut kärnorna? Vi hjälper dig här!

Yogaövningar

Krigare 2

Hälsa

TOPP 10: De bästa källorna till kalium

Dieter

Gå ner i vikt med I FORM Kostplan 1500 kcal

Träning

RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning?

Hälsa

Varför kan jag inte skilja på höger och vänster?

Nyttig mat

Så räknar du om gram till dl

Mer om Hälsa
Hälsa

3 effektiva sätt att få mer energi

Hälsa

9 små sätt att leva lite mer hälsosamt

Hälsa

Ont i ryggen – få koll på myter och fakta

Annons

Så hittar du den perfekta balansen mellan träning och vila

Hälsa

Varför kan jag inte skilja på höger och vänster?

Annons

Så undviker du att din hobby blir ett hälsoproblem

Hälsa

5 fantastiska fördelar med att vara lång

Hälsa

5 fördelar: Därför är det bra att vara kort

Annons

5 sätt som mobilen kan boosta träningen och hälsan

Hälsa

19 tips för att njuta mer av hösten

Hälsa

Enbenstest kan avslöja hur länge du lever

Newsletter background
I FORM rekommenderar
Superfood

Kolla in våra bästa recept med rödkål

Förebyggande

Därför är bastu så hälsosamt

Psykologi

Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig

Förebyggande

Borde du vara orolig för att du svettas på natten?

Platt mage

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Träning

Få mer energi med den här morgonträningen som sträcker ut och stärker

Psykologi

Depressionstest – är du mer än bara nedstämd?

Styrketräning

Nybörjare? Så kommer du snabbt igång med styrketräningen

Träning

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen