Svalkande ansiktsmask med avokado

Kyl dina blossande kinder med avokado efter träningen. Här hittar du ett recept på en bra ansiktsmask du kan göra själv.

Gör så här

½ avokado
1 tsk pressad citron
1 tsk olja, t ex olivolja
½ dl mixade havregryn

  • Mosa avokado ihop med pressad citron och olja, och bland noga med snabbmixade havregryn.
  • Ställ svalt.
  • Lägg masken på ansiktet, när du har tvättat av dig svetten.
  • Låt sitta i en kvart och massera sedan in masken, innan du tvättar rent med ljummet vatten.

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background