Så håller du sexlivet vid liv
När man är gift eller är i en långvarig parrelation så kan prioriteringarna med tiden förskjutas, och plötsligt är sexlivet inte lika viktigt. Men det behöver faktiskt inte vara så!
Vi har samlat en lista med de viktigaste fokuspunkterna, om man vill hålla lågan i sängen levande.
1. Visa kärlek hela tiden
Par som är kärleksfulla mot varandra hela tiden har generellt ett sundare sexliv. Det beror förstås på att man är mer sugen på att ha sex med den som även visar kärlek utanför sovrummet.
2. Prata om sex
Par som pratar om sex – har generellt bättre sex. Det är mycket lättare att tillfredsställa sin partner om man törs berätta vad man tänder på.
3. Fokus är på kvinnan
Om kvinnor får orgasm under samlag så har de generellt oftare lust att ha sex. Det är därför viktigt att man som par fokuserar på att kvinnan får orgasm – ofta är det inte nödvändigt att jobba lika hårt med mannens tillfredsställelse.
LÄS OCKSÅ: Så får du större sexlust
4. Stämningen är allt
Rätt stämning är avgörande för vår sexlust. Om man har svårt att hitta lusten kan lite tända ljus och skön musik göra underverk!
5. Prova nya saker
När man har levt många år med sin partner så kan man lätt köra på i samma mönster. Se till att krydda upp sexlivet lite – läckra underkläder, sexleksaker eller kanske rollspel?
