Leta efter siffran 7 på din vattenflaska

Det kan vara en riktigt bra idé att vara uppmärksam på varudeklarationen när du väljer vattenflaska till din träning.

Om flaskan är tillverkad i polykarbonatplast, är den inte lämplig för dryckesvaror; beteckningen döljer kemikalien bisfenol A, som är hormonnedbrytande och hälsovådlig.

Studier från Harvard University visar att mängden bisfenol A i urinen ökade med hela 69 procent på en enda vecka hos de försökspersoner som under en vecka hade druckit vatten från plastflaskor av polykarbonatplast.

Leta efter varningstriangel

Om du vill undvika bisfenol A ska du leta efter en varningstriangel med siffran 7 i eller bokstäverna PC.

Du ska dock vara glad om flaskan överhuvudtaget är märkt; inom EU finns det inga krav på märkning av plastflaskor.

Vill du vara på den säkra sidan, fråga då affären eller producenten om råd.

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background