Surfa dig till bättre form

Att surfa på internet gör dig mer fysiskt aktiv.

Sajter som iform.se, som fokuserar på aktivitet, bidrar till att fler motionerar, visar en ny undersökning från institutet för Idrottsanalys i Danmark.

Var fjärde påverkas

Undersökningen pekade på att var fjärde person blir mer aktiv efter att de har registrerat sig på en sajt där man även kan se och mäta sina prestationer.

Både de som tidigare varit inaktiva och de som redan är aktiva blir mer aktiva.

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background