Tranbärsbål

10 minuter

Innehåller nejlika och apelsin.

Tranbärsbål

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • 3 dl drickfärdig tranbärssaft
  • 1 tsk hela torkade nejlikor
  • 2 skiva ekologisk apelsin
  • 10 hasselnötskärnor
  • 2 msk soltorkade tranbär

Så här gör du

Rosta hasselnötterna och gnid dem, så att skalet försvinner. Värm tranbärssaften med nejlika och låt den stå och dra i 5 minuter. Sila bort nejlikorna och häll upp drycken I varma glas med små apelsinklyftor, hasselnötskärnor och tranbär.

Hälsobonus

Drycken är ett nyttigt litet mellanmål som ger dig massor av antioxidanter, nyttiga fettämnen och energi från kolhydraterna.