Caffe latte med frystorkade blåbär

5 minuter

Unna dig själv en lyxig latte med smak av blåbär.

Caffe latte med frystorkade blåbär

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • 1 espressoshot
  • 2 dl lättmjölk
  • frystorkade blåbär

Så gör du

  • Gör en espressoshot och tillsätt två deciliter lättmjölk.

  • Värm och skumma eventuellt mjölken lite lätt.

  • Strö över krossade, frystorkade blåbär.

Därför är den nyttig

Att dricka en caffe latte har numera nästan blivit synonymt med att njuta, koppla av och ha det bra, och den fungerar bra som ett mättande mellanmål.

Latten har en viktminskande effekt eftersom den binder fett i tarmen. De frystorkade blåbären är rika på stärkande C-vitamin.


Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background