Fyllda crêpes
En viktvänlig favorit med massor av smak.
En viktvänlig favorit med massor av smak.
Blanda mjöl, vatten, salt och äggvita. Låt smeten stå i 20 minuter. Torrstek sedan 2–3 tunna pannkakor i en teflonpanna.
Skär kycklingfiléerna i mindre bitar och blanda ner salt, peppar och curry. Stek filébitarna i olivolja i 3–4 minuter. Hyvla fänkål och morot med en potatisskalare och skär avokadon i små tärningar. Droppa vinäger eller citron på avokadon så att den inte missfärgas. Skär tomaterna i bitar och paprikan i tärningar.
Lägg lite av allt i några salladsblad på en pannkaka, droppa över yoghurt, vik ihop och ät.