Nötsmör

25 minuter

Nötsmör

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • 250 g hasselnötter
  • 50 g torkade tranbär
  • 2 msk god kakao
  • Lite krossad stjärnanis (kan uteslutas)

Tillagning

  • Ställ nötterna i ugnen i en eldfast form och rosta dem i 20 minuter i 100 grader, tills du kan gnida av det mesta av den bruna hinnan.

  • Mixa nötterna tills de blir till en kräm och blanda massan med kakao, anis och hackade tranbär.

  • Nötsmöret håller sig 2–3 veckor i kylskåpet.


Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background