Bärbooster som skruvar upp energinivån

5 minuter
264 kcal

Supergod booster med bär och med en liten grönsakstwist.

Bärbooster

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 portion

  • 100 g frysta jordgubbar
  • 100 g frysta blåbär
  • 1 liten banan
  • 60 g brysselkål (antingen färsk eller fryst)
  • 2 msk vassleprotein
  • ½ tsk vanilj
  • 2 dl sojamjölk
  • tsk acaipulver

Topping

  • 16 blåbär
  • 2 jordgubbe
  • 6 valnötter
  • 2 tsk quinoaflingor
  • Färsk mynta

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background