Baka brödet som ger dig platt mage
Vägen mot en platt mage går också via kosten. Skippa vanligt bröd och baka I FORMs platt mage-bröd som är helt utan mjöl men späckat med läckra kärnor och nötter.
Vägen mot en platt mage går också via kosten. Skippa vanligt bröd och baka I FORMs platt mage-bröd som är helt utan mjöl men späckat med läckra kärnor och nötter.
150 g linfrön
150 g pumpakärnor
100 g kokosmjöl
75 g mandlar
75 g cashewnötter
5 ägg
5 msk kokosolja eller olivolja
1 msk kanel
Få snyggt set från Kari Traa + 3 nr av I FORM – ENDAST 99:– Klicka här >>
Mal kärnor och nötter så mycket som du vill men låt gärna några av dem vara hela, eller mycket grovhackade.
Rör ihop allt och häll degen i en avlång kakform med bakpapper. Fyll formen tills så att den är cirka 2 cm från den övre kanten.
Grädda brödet i 45-60 minuter vid 160 grader. Ta ut brödet från ugnen och låt det svalna på galler.