Kakaoshot

10 minuter

Innehåller röd chili och lakrits.

Kakaoshot

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • 3 dl lättmjölk
  • 3 tsk kakaopulver
  • 3 tsk ljust råsocker
  • ½ röd chili
  • ½ tsk malen engelsk lakrits

Så här gör du

Värm upp mjölken med kakao, socker och röd chili, låt den dra i 5 minuter. Ta upp chilin, skumma drycken med mixer eller mjölkskummare och häll på glas med en nypa lakrits.

Hälsobonus

Drycken har ett högt kalciuminnehåll som täcker 20 procent av dagsbehovet. Dessutom innehåller den många antioxidanter tack vare kakaon.


Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background