Morgonjuice dag 2

Bli glad från första morgonstund med denna rosa juice som är gjord på hallon, äpple, citron och en touch av laktris.

23 juni 2016 av I FORM-redaktionen

Juicerecept

1 person

TIDSÅTGÅNG

Tid totalt: 5 minuter

INGREDIENSER

250 g hallon

2 dl ofiltrerad äppelmust

2 dl filmjölk

½ tsk lakritspulver, gärna finmalet och en lite grövre sort som topping

Citronsaft

Gör så här

  • Mixa de färska hallonen med äpple, filmjölk, lakritspulver och en iskub.
  • Om du använder frysta hallon kan du skippa iskuben.
  • Smaka av med citron.
  • Häll smoothien i ett glas och pudra över med en liten nypa grovt lakritspulver.

näringsinnehåll per person

Energi: 353 kcal

Protein: 10,7 g

Fett: 10,9 g

Kolhydrat: 58,5 g

Kostfiber: 11 g

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

Vilken är din favoritfrukt?

I FORM tipsar