Morot, röd chili och rosa grape

10 minuter
45 kcal

Optimerar din nattsyn.

Morot, röd chili och rosa grape

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 shots

  • 1 dl morotsjuice
  • ½ dl rosa grapejuice
  • ¼ röd chili
  • ½ tsk agavesirap
  • ¼ tsk linfröolja

Tillagning

  • Skär chilin i små bitar, minus kärnorna.
  • Mixa alla ingredienser med 3 isbitar och smaka av.

Sund bonus

Din nattsyn optimeras av de enorma mängderna betakaroten som kroppen ombildar till A-vitamin. Samtidigt får du cirka 25 % av ditt dagliga behov av C-vitamin.