Juice til lunch dag 2

5 minuter
380 kcal

Den här grönsaksjuicen med grönkål och rödbetor har bra drag både när det gäller smak och färg.

Det behöver du

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • 2 dl rödbetsjuice
  • 150 g fryst grönkål. När det är säsong: använd bladen från färsk, grön eller röd, grönkål med stjälken borttagen
  • 1 dl ofiltrerad äppelmust
  • ¼ dl koncentrerad granatäppeljuice
  • 1 tsk finriven ingefära
  • 15 g vassleproteinpulver, 80 %
  • 1 tsk extra jungfruolja

Gör så här

  • Mixa alla ingredienserna noga och smaka av med ingefära.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background