Juice til lunch dag 3

10 minuter
423 kcal

Du kommer att älska den här pink power-juicen som innehåller rödkål, päron och ingefära - perfekt energi för allt du behöver till lunchen.

Juicerecept

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • 400 g rödkål
  • 2 gurka
  • 2 päron
  • 2 liten bit ingefära
  • 4 dl apelsinsaft eller ofiltrerad äppelmust
  • 40 g vassleprotein, 80 %
  • 2 msk extra jungfruolja

Gör så här

  • Kör rödkål, gurka, päron och ingefära i en juicemaskin. Mixa med övriga ingredienser och en iskub.

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background