Name: Morotsglass
Prep time: 1 h
Cook time: 30 min
Total time: P0Y0M0DT13,5H0M0S
Yield: 2
Ingredients: 300 gram morötter; 80 gram cashewnötter; 1 tablespoon agavesirap; ¼ teaspoon vaniljpulver; 1/5 teaspoon stevia; 5 - cm färsk ingefära; ½-1 dl sojamjölk; Bär och ev frystorkade bär

Stäng

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

Gör så här

Blötlägg cashewnötterna i vatten i minst 1 timme innan du ska tillaga glassen.

Skala och skiva morötterna i små bitar och koka dem i 30 minuter. Kontrollera med en gaffel att de är mjuka – om moroten glider av gaffeln är den färdigkokt.

Blanda ihop allt (använd ¼ dl sojamjölk) tills det är en jämn, mjuk massa.

Lägg massan i en fryspåse och placera den i frysen i minst ett halvt dygn.

Ta fram glassen minst 2 timmar före servering. Blanda i ¼ - ½ dl sojamjölk.

Klart!

Rawfood

De mest lästa artiklarna just nu

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

Videoträningar mellan 10 och 30 min.
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad

Mer om Dessert

I FORM rekommenderar

Morotsglass med ingefära

Morotsglass

Ingredienser

Topping

Gör så här

RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

Rumpövningen som du inte har hört talas om

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Så blir du superstark på 30 minuter

Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

Guide: Lyckas med din viktminskning – och håll vikten

Gå ner i vikt sunt och säkert med en I FORM Kostplan

Så här piffar du upp grönsakerna

Nyttig middag på 30 minuter

Därför kan du inte träna dig smal

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad

Äppelbubbel med havtorn

Blåbärscrumble med kvarg

Spröda pumpavåfflor med sirap, nötter och choklad

Grillad ananas med mynta och nyttig vaniljkräm

Björnbärsmjukglass

Nyttig och enkel chokladmousse med bara 3 ingredienser

Semifreddo med hallon och harsyra

Alkoholfri glögg

Fudge med jordnötssmör

Brända mandlar med kanel

Chokladbräck med nötter

Kaloriberäknade kostplaner: Hitta ditt mål, följ planen, se resultat!

Lyckas på gymmet: Träningsplan med 3 program som matchar DITT mål

Sund januari: 28 dagars kost- och motionsplan som är lätt att följa

Är mörk choklad verkligen nyttigt?

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen

Gör din egen surdeg

BMI-RÄKNARE: Räkna ut om din vikt är normal

Så gör du ingefärsshots

Så här lagar du perfekt lax i ugn

De 20 viktigaste frågorna om blodtryck

Morotsglass

Ingredienser

Topping

Gör så här

RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

Rumpövningen som du inte har hört talas om

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Så blir du superstark på 30 minuter

Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

Guide: Lyckas med din viktminskning – och håll vikten

Gå ner i vikt sunt och säkert med en I FORM Kostplan

Så här piffar du upp grönsakerna

Nyttig middag på 30 minuter

Därför kan du inte träna dig smal

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad

Äppelbubbel med havtorn

Blåbärscrumble med kvarg

Spröda pumpavåfflor med sirap, nötter och choklad

Grillad ananas med mynta och nyttig vaniljkräm

Björnbärsmjukglass

Nyttig och enkel chokladmousse med bara 3 ingredienser

Semifreddo med hallon och harsyra

Alkoholfri glögg

Fudge med jordnötssmör

Brända mandlar med kanel

Chokladbräck med nötter

ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV

Kaloriberäknade kostplaner: Hitta ditt mål, följ planen, se resultat!

Lyckas på gymmet: Träningsplan med 3 program som matchar DITT mål

Sund januari: 28 dagars kost- och motionsplan som är lätt att följa

Är mörk choklad verkligen nyttigt?

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen

Gör din egen surdeg

BMI-RÄKNARE: Räkna ut om din vikt är normal

Så gör du ingefärsshots

Så här lagar du perfekt lax i ugn

De 20 viktigaste frågorna om blodtryck