Chokladglass med jordnötssmörsås

20 minuter
399 kcal

Prova denna chokladbomb med chokladglass, jordnötssmörsås och smält mörk choklad.

Chokladglass med banan

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

Chokladglass

  • 2 frysta bananer
  • 2 msk mörkt kakaopulver
  • ¼ dl sojamjölk
  • 2 färska dadlar
  • ¼ tsk vaniljpulver

Jordnötssmörsås

  • 2 msk jordnötssmör
  • ¼ dl sojamjölk
  • 1 tsk agavesirap

Chokladsås

  • 30 g choklad, 70 %

Topping

  • g frukt per person

Så gör du chokladglass med banan

  • Mixa jordnötssmörsåsen i en mixer, och smält chokladen.
  • Mixa ihop chokladglassen och servera direkt, för den smälter snabbt.
  • Lägg upp glassen i ett glas eller en skål och lägg sedan på jordnötssmörsåsen. Servera med frukt och den smälta chokladen ovanpå.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background