Name: Müslifrallor med torkad frukt
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 9
Ingredients: ½ packet jäst; 3 dl ljummet vatten; 75 gram hela hasselnötter; 75 gram hackade pekannötter; 50 gram hackade torkade aprikoser; 50 gram hackade torkade dadlar; 1 dl frystorkade blåbär; 1 dl kokosmjöl; 1 dl linfrön; 2 dl bovetemjöl; 1 teaspoon kanel; ¼ teaspoon muskot; ¼ teaspoon vaniljpulver; null En nypa salt; null Frystorkad rabarber och färska bär

Stäng

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 st

¼ Paket jäst
⅔ dl ljummet vatten
16 g hela hasselnötter
16 g hackade pekannötter
11 g hackade torkade aprikoser
11 g hackade torkade dadlar
¼ dl frystorkade blåbär
¼ dl kokosmjöl
¼ dl linfrön
½ dl bovetemjöl
¼ tsk kanel
¼ tsk muskot
¼ tsk vaniljpulver
En nypa salt

Garnering:

Frystorkad rabarber och färska bär

Glutenfritt

De mest lästa artiklarna just nu

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis

Hälsosam hela sommaren med I FORM

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

Videoträningar mellan 10 och 30 min.
Löpprogram med ljudguide
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Just nu har vi ett specialerbjudande, där du får tillgång till I FORM hela sommaren för endast 49 kr.

ERBJUDANDE: Få 3 månader för 49 kr.

Mer om Bröd

I FORM rekommenderar

Müslifrallor med torkad frukt