Gå ner i vikt innan graviditeten

Undersökningar visar att risken att föda för tidigt är större om du är överviktig.

Det kan vara en bra idé att gå ner ett par kilo innan du blir gravid.

Det kan vara en bra idé att gå ner ett par kilo innan du blir gravid. Risken att föda för tidigt är nämligen större om du är överviktig, visar en svensk analys av 1,6 miljoner gravida kvinnor.

Teorin är att övervikt medför ökad risk för inflammation i kroppen och vissa proteiner gör tunga kvinnor känsligare även för mindre infektioner.

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background