Babyboom

Här tränar man de delar av kroppen där förlossningen satt sina spår.

9 juni 2015 av I FORM

Många kvinnor har mycket svårt att komma i form efter förlossningen. Passen förläggs ofta så att babyn kan komma med till träningen, och mamma kan amma, byta blöjor och trösta barnet vid behov utan att sabotera undervisningen. Det finns alltså ingen ursäkt för att skolka!

Nå ditt mål 2018!

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar