Babyboom

Här tränar man de delar av kroppen där förlossningen satt sina spår.

Många kvinnor har mycket svårt att komma i form efter förlossningen. Passen förläggs ofta så att babyn kan komma med till träningen, och mamma kan amma, byta blöjor och trösta barnet vid behov utan att sabotera undervisningen. Det finns alltså ingen ursäkt för att skolka!

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background