Kaffepausen är viktig för gemenskapen

Ta dig tid att fika med dina kolleger. Kafferasterna gagnar gemenskapen och kan hjälpa till att lösa konflikter.

Allt fler hoppar över kafferasten med kollegerna, skriver MetroXpress som har tagit del av en studie av kaffeproducenten Nestlé.

Bara ungefär hälften av de tillfrågade i studien, 53 procent, tar en fika tillsammans med kollegerna, jämfört med 2008.

  • Det är inte så avgörande om man dricker kaffe, te eller vatten. Men pauser är viktiga, både för pausens skull men också för att lösa olika problem, säger Helge Söndergård Hvid som är professor vid Roskilde universitet, till tidningen.

Framför allt är det de korta och informella pauserna som har en bra effekt på arbetsmiljön.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background