Om din väninna plötsligt bara äter grönsaker och sitter och petar i maten, kan hon ha ett sjukligt förhållande till mat. Här kan du se vad du ska titta efter när det gäller ätstörningar.

5 tecken på ätstörningar

Misstänker du att en familjemedlem, väninna eller kollega har en ätstörning? Här kan du se vad du ska vara uppmärksam på om du vill hjälpa.

12 oktober 2015 av I FORM

Känner du en gnagande oro över om din väninna, syster eller kollega har ett sjukligt förhållande till mat? Vid första anblicken kan det vara svårt att värdera om hon bara vill gå ner ett par kilo, eller om hon faktiskt behöver hjälp. Här är några orostecken som du kan titta efter, om du vill försöka prata med henne.

5 tecken som kan tyda på ätstörningar


1. Hon verkar mer trött och oinspirerad än vanligt och har inte samma energi som hon brukar.

2. Hon börjar plötsligt träna mycket och föreslår att ni går en långpromenad efter att ni har ätit något tillsammans.

3. Hon äter nästan ingenting men pratar mycket om mat, läser recept och lagar kanske fet mat som hon själv inte äter av.

4. Hon petar i maten på tallriken och skär den i mycket små bitar som ändå har svårt att hitta in i munnen.

5. Hon äter plötsligt stora mängder mat och kan inte låta bli att småäta. Plötsligt har hon ätit upp en hel brödlimpa, skiva för skiva. Kanske försvinner hon in på toaletten efter maten eller går en flera timmar lång promenad.

Nå ditt mål 2019!

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar