Saknar du ett andrum i vardagen?
Hitta lugnet inom dig när du sätter dig i soffan med den helt nya tidningen Andas. Det är en helt ny läsupplevelse! Lär dig mer här.
Men kan en tidning verkligen ge mer lugn och ro i vardagen? Svaret är ja!
Den nya tidningen Andas fokuserar nämligen på den pausen som vi alla kan behöva i en hektisk vardag. Här finns det möjlighet till fördjupning, ett ögonblick av fokus på dig själv, avkopplande övningar och små kreativa uppgifter.
När tog du dig senast tid till att bara andas, skriva ett brev eller vika en origamifågel? Det är precis den typ av andrum som Andas ger dig – och syftet är att koppla av och bara vara i nuet. I en hektisk vardag kan det göra underverk.
I FORMs kreativa syster
Tidningen är en utmärkt komplettering till I FORM, eftersom det lyfter fram vårt budskap om att psykisk hälsa är lika viktig som fysisk hälsa.
Inte nog med att tidningen är fullspäckad med fantastiska illustrationer – du får dessutom mallar, små kom-ihåg-listor och brevpapper som tas ut ur magasinet.
Om du också behöver ett andrum i din vardag kan du få tag på Andas på utvalda Pressbyrån, ICA, Coop, Willys och Hemköp.