I FORMs julkalender 2011 – Claus Venlov, Kostdagboken

Jag tycker att man ska tillåta sig att njuta av god mat under julen – av allt!

Om man vill hålla koll på intaget kan man alltid använda Kostdagboken – den är ju gratis i 5 dagar så kanske räddar den dig från alltför stora utsvävningar under julhelgen. ;)

Om inte annat är mitt bästa råd att bara slappna av och ta nya tag i januari, julen är till för att njutas! :)

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background