Vi dricker oss överviktiga

En studie visar att det är lätt att dricka sig överviktig och att fettet sätter sig kring magen.

Svenskar dricker alltmer alkohol till vardags, samtidigt som vi fortsätter att dricka större mängder under helgerna, skriver Expressen. Många tänker inte på att alkoholhaltiga drycker är kaloritäta och aptitretande.

I studien, som presenterades på läkarnas Riksstämma i Göteborg, ingick 1135 slumpmässigt utvalda män och kvinnor mellan 37 och 61 år. Av försökspersonerna var varannan man och var tredje kvinna överviktig.

Studien visar att ju högre alkoholkonsumtion, desto större var midjemåttet. Detta trots att forskarna justerat för andra faktorer som till exempel hur mycket personerna motionerade och vägde.

Källa: Expressen 29 november 2008

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background