Se upp med små förpackningar

Vi intar fler kalorier när frestelserna finns i små portionsstorlekar på hyllorna, enligt en studie.

Vi intar fler kalorier när frestelserna finns i små portionsstorlekar på hyllorna, enligt en studie.

Vi har en tendens att uppfatta de små portionerna som en oskyldig njutning och därför lägger vi inte märke till att vi äter för mycket.

Källa: Journal of Consumer Research

I FORM 18/2008

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background