Cookie- och Sekretesspolicy






Mät din runda

Rita och mät upp din runda

Rita och mät upp din runda
Få koll på allt

Få koll på allt

Aktivitetsmätaren Active Life Tracker håller stenkoll på din aktivitet - dygnet runt! Du får den med 3 nr av I FORM för totalt bara 99:50 kr.

Läs mer och beställ


Nyhetsbrev

Få veckans bästa nyheter, ta del av erbjudanden, delta i tävlingar och mycket mer!

Ännu mer I FORM...

Snygga kläder till dig

Prenumerera

Snygga kläder till dig

JUST NU får du snygga träningskläder från Kari Traa när du köper 2 nr av I FORM för bara 49:50 kr.

Läs mer

Läs I FORM nr 2/2015 här

Tidningen I FORM

Läs I FORM nr 2/2015 här

Alla prenumeranter kan även läsa I FORM elektroniskt. Här på skärmen, på smartphone och på surfplatta.

Så enkelt är det

Garanterad viktminskning

Kostdagboken

Garanterad viktminskning

Glöm allt om att räkna kalorier och låt Kostdagboken göra jobbet åt dig. Det har aldrig varit ENKLARE att göra sig kvitt extrakilon! >>

Testa GRATIS i 5 dagar

I FORM

Mest lästa
Få fast rumpa och sexiga lår

Få fast rumpa och sexiga lår

Här får du 6 övningar som väcker ditt säte och dina lår ...

Ja tack!

10 vägar till orgasm

10 vägar till orgasm

Läs experternas bruksanvisning till kvinnornas ...

Till bruksanvisningen

Kostplaner för tunna plånböcker

ExclusiveExclusiveKostplaner för tunna plånböcker

Här hittar du kostplaner för dig som vill äta bra och ...

Kostplaner för hela veckan

4 Recept med chiafrön

4 Recept med chiafrön

Atzeker-indianernes små superfrön har en helt unikt hög ...

Läs mer

10 tips som ger bättre matvanor

10 tips som ger bättre matvanor

Här får du 10 smarta tips från I FORMs läsare och ...

Läs mer

Nytt
Vad är 16:8-dieten?

Vad är 16:8-dieten?

16:8-dieten är periodisk fasta baserad på timtal. ...

Läs mer

Vad är periodisk fasta?

Vad är periodisk fasta?

Nyfiken på periodisk fasta? Dietmetoden är mycket enkel ...

Läs mer

Kom i toppform - så bra kan du bli på ett år

Kom i toppform - så bra kan du bli på ett år

Läs hur bra du kan bli på din favoritmotion på bara en ...

Läs mer

Cykling ger snygg rumpa

Cykling ger snygg rumpa

Cykling ger fast rumpa, effektiv kaloriförbränning - och ...

Läs mer

Sugen på lax?

Sugen på lax?

Testa den här läckra ugnsbakade laxsidan med örtkryddor ...

Läs mer


Bli av med valken

Smarta tips

I FORM bootcamp

Få drömkroppen

Blogg-pepp

Hitta din favorit

I FORMs Kostdagbok

Bli smal och sund

Det betyder plusset

Exlusivt innehåll!

Löpprogram

Från 0 till maraton