Cookie- och Sekretesspolicy






Mät din runda

Rita och mät upp din runda

Rita och mät upp din runda
Få koll på allt

Få koll på allt

Aktivitetsmätaren Active Life Tracker håller stenkoll på din aktivitet - dygnet runt! Du får den med 3 nr av I FORM för totalt bara 99:50 kr.

Läs mer och beställ


I FORM

Mest lästa
Få fast rumpa och sexiga lår

Få fast rumpa och sexiga lår

Här får du 6 övningar som väcker ditt säte och dina lår ...

Ja tack!

Magövning - Pilbågen

Magövning - Pilbågen

Pilbågen är en perfekt övning för att få igång dina ...

Se övningen på video

Lär dig hur du gör dig kvitt svettlukten i kläderna

Lär dig hur du gör dig kvitt svettlukten i kläderna

Kan du känna svettlukten även efter du har tvättat ...

Läs mer

Därför funkar det att gå sig smal

Därför funkar det att gå sig smal

Gå ner 5 kilo med 7 raska promenader i veckan.

Läs mer

Test: Är du introvert eller extrovert?

Test: Är du introvert eller extrovert?

Tycker du om att stå i centrum och tala inför många ...

Till testet

Nytt
Vill du bli gravid?

Vill du bli gravid?

Om du vill bli gravid kan det vara en bra idé att dra ...

Läs mer

Ät dig till en sund graviditet

Ät dig till en sund graviditet

Kolla in I FORMs stora trimesterguide och lär dig äta ...

Läs mer

Trimester 1

Trimester 1

Här kan du läsa om vad du ska äta under den första ...

Läs mer

Trimester 2

Trimester 2

Här kan du läsa om vad du ska äta under graviditetens ...

Läs mer

Trimester 3

Trimester 3

Här kan du läsa om vad du ska äta under den tredje ...

Läs mer

Ännu mer I FORM...

Här är sommarens motivation

Prenumerera

Här är sommarens motivation

SOMMARSPECIAL: Träna i kläder från Kari Traa. Du får det snygga settet med 4 nr av I FORM för bara 149:50 kr.

Beställ här

Läs I FORM nr 10/2015 här

Tidningen I FORM

Läs I FORM nr 10/2015 här

Alla prenumeranter kan även läsa I FORM elektroniskt. Här på skärmen, på smartphone och på surfplatta.

Så enkelt är det

Garanterad viktminskning

Kostdagboken

Garanterad viktminskning

Glöm allt om att räkna kalorier och låt Kostdagboken göra jobbet åt dig. Det har aldrig varit ENKLARE att göra sig kvitt extrakilon!

Testa GRATIS i 5 dagar

Möt din nya träningskompis

Prenumerera

Möt din nya träningskompis

Säg hej till din personliga tränare och motivationskraft. Klockan på bilden blir din när du beställer 3 nr av I FORM.

Läs mer

Nyhetsbrev

Få veckans bästa nyheter, ta del av erbjudanden, delta i tävlingar och mycket mer!


6 frågor om sex

Kan du svaren?

3 nr + kläder

Kolla in priset!

Bröd utan mjöl

Enkelt recept

Vi gillar musik

I FORMs spellistor

I FORMs Kostdagbok

Bli smal och sund

Blogg-pepp

Hitta din favorit