Cookie- och Sekretesspolicy






I FORM

Kontakta I FORM

Hjälp med att använda webbplatsen

Här kan du till exempel få hjälp med att logga in, upprätta en profil eller ändra din e-mailadress eller ditt lösenord. Du hittar också svar på hur du anmäler eller avanmäler till nyhetsbrevet, vad du gör om du har glömt ditt lösenord och liknande. Klicka här

KUNDTJÄNST

  • Logga in


    Sköt dina prenumerationsärenden på Kundtjänsts hemsida. Ha ditt prenumerationsnummer framme och logga in här.

  • Ring till Kundtjänst

    På telefon: 08-555 454 15. Telefonen är öppen dygnet runt. Ha ditt prenumerationsnummer framme – om du är prenumerant.

  • Läs prenumerationsvillkoren för I FORM

FRÅGOR rörande webbplatsen iform.se

Har du frågor angående webbplatsen?

ANNONSERING - I FORM och IFORM.SE

Bonnier Publications Försäljning AB

Telefon: 08-731 29 00

E-post: info@bonnierpublications.se

Kontaktpersoner:

TIDNINGEN I FORM
Har du ris, ros eller goda idéer?

OBS! Inga prenumerationsärenden


Nyhetsbrev

Få veckans bästa nyheter, ta del av erbjudanden, delta i tävlingar och mycket mer!

Ännu mer I FORM...

Håll värmen hela hösten

Prenumerera

Håll värmen hela hösten

Beställ 3 nr av I FORM för bara 79:50 kr så får du Craft body wear på bilden med på köpet.

Läs mer

Läs I FORM nr 16/2014 här

Tidningen I FORM

Läs I FORM nr 16/2014 här

Alla prenumeranter kan även läsa I FORM elektroniskt. Här på skärmen, på smartphone och på surfplatta.

Så enkelt är det

Drömkropp med Kostdagboken

Kostdagboken

Drömkropp med Kostdagboken

I FORM Kostdagbok är perfekt för dig som vill gå ner i vikt utan att gå miste om livets goda. Testa den GRATIS i 5 dagar.

Till Kostdagboken

I FORM

Mest lästa
Om tidningen I FORM

Om tidningen I FORM

I FORM – din garanti för ett sundare och roligare liv.

Läs mer

Håll värmen med Craft Bodywear

Håll värmen med Craft Bodywear

Kyla rör dig inte i ryggen när du har detta läckra och ...

Läs mer

Läs mer om Active life tracker

Läs mer om Active life tracker

Glöm allt om pulsklockor, stegräknare eller avancerade ...

Läs mer

Tidningen I FORM

Tidningen I FORM

I FORM skriver om alla viktiga ämnen inom motion, sund ...

Läs mer

Faq - iform.se

Faq - iform.se

Här finner du hjälp om du stöter på problem på vår ...

Läs mer

Nytt
8 vardagsrutiner ombord

8 vardagsrutiner ombord

Läs om vilka rutiner kvinnorna har ute på sjön.

Läs mer

Är DU stark nog för båten?

Är DU stark nog för båten?

"Mitt mål har varit att skapa det mest vältränade ...

Läs mer

11 utmanar män till sjöss

11 utmanar män till sjöss

I FORM har träffat 11 kvinnor som utmanar männen i ...

Läs mer

Exklusiv intervju: Alice Bah Kuhnke

Exklusiv intervju: Alice Bah Kuhnke

Hon hade egen pratshow med miljontals tittare och i ...

Läs mer

Här spräcker de den manliga dominansen

Här spräcker de den manliga dominansen

I FORM har träffat 11 kvinnor som utmanar männen i ...

Läs mer

Just nu lyssnar vi på..


I FORMs Kostdagbok

Bli smal och sund

Få I FORM + Craft

Fler erbjudanden...

Bli av med valken

Smarta tips

I FORM bootcamp

Få drömkroppen

I FORM Översikt

Träning
Löpning
Träningsprogram
Styrketräning
Kaloriförbränning
Kondition
Träningsformer
Motivation
Kost och träning
Träningsnyheter
Kost
Sunda recept
Kost och hälsa
Sund vikt
Kostnyheter
Ekologi
Frågor om kost
Testa din mat
Välbefinnande
Spa
Stress
Semester
Sex
Relationer och singelliv
Meditation
Massage
Förebyggande
Nytt om välbefinnande
Testa dig själv
Accepterar du din kropp som den är?
Formtesta dig själv
Får du i dig tillräckligt med järn?
Får du tillräckligt med kalk?
Förbränn chokladkakan
Förbränn dina synder
Ger du din hjärna rätt saker att äta?
Har du ett starkt immunförsvar?
Har du fingertoppskänsla?
Har du humor?
Har du prestationsångest?
Har du sexuellt självförtroende?
Hitta din fitnessprofil
Hitta din träningspuls
Hur attraktiv är du för din dejt?
Hur mycket protein behöver du?
Hur mycket stress har du i ditt liv?
Hur många kalorier behöver jag?
Hur sunt äter du?
Lever du i nuet?
Hur tjock är jag om 6 månader?
Mål din kondition
Räkna ut din belöning
Räkna ut din fettprocent
Räkna ut din halvmaratontid
Räkna ut dina intervalltider
Räkna ut ditt konditionsvärde
Sover du tillräckligt?
Står du i vägen för dig själv?
Testa era sinnens språk
Testa din viktminskningsprofil
Tröstäter du eller är maten bränsle?
Vad förbränner din kropp i vila?
Vad förbränner din motion?
Äter du tillräckligt varierat?
Är det dags att byta jobb?
Är det dig eller jobbet?
Är du beroende av nikotin?
Är ditt blodsocker stabilt?
Är du bra på att vara ledig?
Är du en bra dejt?
Är du en stressätare?
Är du introvert eller extrovert?
Är du konflikträdd?
Är du överviktig?
Är du redo för ett maraton?
Är du stressad?
Är du svartsjuk?
Äter du för mycket salt?